Die Abkürzung BIA steht für Bio-Impedanz- Analyse. Bei der BIA- Messung wird ein schwacher Strom durch den Körper geleitet, den man während der Messung aber nicht spürt und ungefährlich ist. Abhängig von der Art des Gewebes (Muskel, Fett, Wasser….) wird dieser Strom unterschiedlich gut weitergeleitet, denn sowohl Art als auch Menge des Gewebes stellen unterschiedliche Widerstände dar. Die BIA-Messung misst diese unterschiedlichen Widerstände (Impedanz) und zeichnet diese auf. Zusätzlich zu Größe, Gewicht und Body-Mass-Index erhält man eine genaue Analyse über Fett-, Wasser und Muskelanteil der Körpers, aber auch über die Verteilung desselben.
Für wen ist die BIA- Messung geeignet?
Für jeden, der sich ein Bild über seinen Gesundheitszustand machen will. Sei es ob normalgewichtig, unter- oder übergewichtig, Hobby-, Leistungs- oder Nichtsportler. Die BIA-Messung ist für alle geeignet, die mehr Wissen über ihren momentanen Körperzustand erhalten wollen. Die einzigen Personen, bei denen eine BiA- Messung nicht durchgeführt werden sollte sind Schwangere und Menschen mit Schrittmacher.
Durchführung:
Die Messung dauert ca.24sec. Entkleiden, bis auf Socken und Schuhe ausziehen ist nicht notwendig.
Bitte beachten Sie:
Die letzte Mahlzeit sollte mindestens 2 Stunden zurückliegen
Die letzte große Flüssigkeitsaufnahme sollte 1 Stunde zurückliegen
Alkohol sollte das letzte Mal 24h vor der Messung getrunken werden
Vor Beginn der Messung die Blase entleeren
24h vor der Messung keine stark schweißtreibende Betätigung
Hände und Füße am Tag der Messung nicht eincremen
Bitte am Tag der Messung keine Strumpfhose tragen, man muss barfuß auf dem BIA- Gerät stehen
